Comment je la définis ?
Le fait d'être proche de ses aspirations et de vivre en harmonie.
D'être toujours dans l'espoir.
Comment j'ai atteint cette spiritualité déjà présente mais qui s'est affinée avec le temps ?
Il n'y a qu'une seule direction en mon sens, celle d'écouter son cœur.
Les réponses y sont déjà présentes pour nous diriger.
Quand on est en quête de spiritualité, le "silence" est recherché ardemment, un retrait qui semble vital pour "survivre".
Ce silence travaille car il permet de méditer, d'analyser.
Les bonnes et les mauvaises questions se bousculent.
Par exemple :
Pourquoi ai - je de telles croyances ?
Pourquoi ai - je vécu ces situations ?
Mettre en place mentalement cet équilibre est introspectif car on se questionne, on se cherche.
De nouvelles idées et pratiques spirituelles sont abordées.
Surtout après avoir vécu des événements difficiles à fortes émotions.
Des situations qui sur le coup nous semblent insurmontables.
Les douleurs sont poignantes, un vide est présent remplacé par la souffrance.
Cette période est conscientisante.
Le processus prend du temps mais ma créativité m'a aidé par l'intermédiaire de l'écriture, le dessin, la lecture.
La prière est y aussi essentielle.
Je tiens à rajouter que le lâcher prise est primordial pour avancer.
Une nouvelle façon de voir sa réalité par un ancrage fort, stable et une tranquillité appréciable ressortent de cette spiritualité retrouvée.
Citation :
La spiritualité transforme un prisonnier en homme libre, un pauvre en roi et la boue en or.
Nelson Mandela
Source : photo personnelle
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